💪緊實你的肩和蝴蝶袖💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀我曾經也和許多女孩一樣怕練上半身...總是以為練肩膀或背會讓我看起來太Man, 但心裡同時又討厭自己手臂軟軟鬆弛的肉...現在回看以前的自己,真的是大錯特錯‼️直到我開始練手臂才發現原來手臂有線條穿衣服會更挺更好看!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀... Tags: 6 comments 0 likes 38 shares Share this: Candice Sweat Life 汗水日記 About author not provided God. Workout. Peanut Butter 我愛健身 我愛分享 證照:美國國家運動醫學學會(NASM) 現任輕適能京華店私人健身教練 50510 followers 42779 likes "https://www.instagram.com/candice_sweatlife/?hl=en" View all posts